Dieser Kurs bietet gezielte Yogaübungen für die Rückbildung und Fitness nach deiner Geburt. Haltung, Beckenboden und Bauchmuskulatur werden wieder aufgebaut. Du und dein Kind können gemeinsam auf der Yogamatte üben, denn dein Baby wird liebevoll in allen Übungen einbezogen. Zudem bringen Entspannungsübungen Feude und Leichtigkeit für euch beide.

Montags von 10:45 bis 11:45 Uhr
5 aufeinanderfolgende Termine für 50 Euro

Der Kurs ist für alle, auch ohne
Vorkenntnisse, geeignet.